Quer ter um cerebro criativo? Viaje!

Escrito Por: Gisele Bolla Publicado em: Dicas Data de Criação: 17/06/2019 Acessos: 113 Comentários: 0

 Como as experiências internacionais podem abrir a mente para novas formas de pensar.

Existem muitos benefícios em uma viagem ao exterior: novos amigos, novas experiências, novas histórias. Mas morar, ou estudar  em outro país pode vir com um benefício que não percebemos de imediato: cientistas afirmam que nós torna mais criativos, por isso  que quando voltamos de uma viagem de turismo ou intercâmbio nos sentimos cheios de energia e ideias novas,  e pensamos até que em nosso querido Brasil as barreiras não são tão intransponíveis assim . Escritores e pensadores há muito sentem os benefícios criativos das viagens internacionais.

Veja os exemplos: Ernest Hemingway, inspirou-se em grande parte de seu trabalho desde sua época na Espanha e na França.

 Aldous Huxley, autor de Admirável Mundo Novo, mudou-se do Reino Unido para os EUA em seus 40 anos para se tornar roteirista.

Mark Twain, que navegou pela costa do Mediterrâneo em 1869, escreveu em seu diário de viagem Innocents Abroad que viajar é “fatal para preconceitos, intolerância e intolerância”.

Nos últimos anos, psicólogos e neurocientistas começaram a examinar mais de perto o que muitas pessoas já aprenderam informalmente: que passar o tempo no exterior pode ter o potencial de afetar a mudança mental. Em geral, a criatividade está relacionada à neuroplasticidade ou a como o cérebro está conectado. As vias neurais são influenciadas pelo ambiente e pelo hábito, o que significa que também são sensíveis à mudança: novos sons, cheiros, linguagem, gostos, sensações e visões acendem diferentes sinapses no cérebro e podem ter o potencial de revitalizar a mente.

 

“As experiências estrangeiras aumentam tanto a flexibilidade cognitiva quanto a profundidade e a integratividade do pensamento, a capacidade de estabelecer conexões profundas entre formas diferentes”, diz Adam Galinsky, professor da Columbia Business School e autor de numerosos estudos sobre a conexão entre criatividade e viagens internacionais. A flexibilidade cognitiva é a capacidade da mente de saltar entre diferentes ideias, um componente-chave da criatividade. Mas não se trata apenas de estar no exterior, diz Galinsky: “O principal processo crítico é o envolvimento, a imersão e a adaptação multiculturais. Alguém que vive no exterior e não se envolve com a cultura local provavelmente terá menos impulso criativo do que alguém que viaje para o exterior e realmente se envolva no ambiente local. ”Em outras palavras, ir a Cancun por uma semana nas férias de primavera provavelmente ganhou faça uma pessoa mais criativa. Mas ir a Cancun e viver com os pescadores locais pode.

 

No último estudo de Galinsky, publicado no mês passado na Academy of Management Journal, ele e três outros pesquisadores examinaram as experiências dos diretores criativos de 270 casas de moda de alta qualidade. Percorrendo onze anos de linhas de moda, Galinsky e sua equipe procuraram por links entre a experiência dos diretores criativos trabalhando no exterior e as inovações, ou o grau em que os produtos ou serviços finais implementados são inovadores. útil do ponto de vista dos consumidores externos. ”O nível de criatividade de um determinado produto foi avaliado por um grupo de jornalistas profissionais e compradores independentes. Com certeza, os pesquisadores encontraram uma correlação clara entre o tempo gasto no exterior e a produção criativa: as marcas cujos diretores de criação viveram e trabalharam em outros países produziram linhas de moda mais consistentes do que aquelas cujos diretores não tinham tal vivencia.

Viajar também pode ter outros benefícios cerebrais. Mary Helen Immordino-Yang, professora associada de educação e psicologia da Universidade do Sul da Califórnia, diz que as experiências transculturais têm o potencial de fortalecer o senso de identidade de uma pessoa. “O que muita pesquisa psicológica mostrou agora é que a capacidade de se envolver com pessoas de diferentes origens, e a capacidade de sair da sua própria zona de conforto social, está ajudando você a construir um senso forte e aculturado de sua própria auto ", diz ela. "Nossa capacidade de diferenciar nossas próprias crenças e valores ... está ligada à riqueza das experiências culturais que tivemos."

 

As experiências transculturais têm o potencial de tirar as pessoas de suas bolhas culturais e, ao fazê-lo, podem aumentar seu senso de conexão com pessoas de origens diferentes das suas. "Descobrimos que, quando as pessoas tinham experiências viajando para outros países, isso aumentava o que se chama de confiança generalizada ou sua fé geral na humanidade", diz Galinsky. “Quando nos envolvemos em outras culturas, começamos a ter experiências com pessoas diferentes e reconhecemos que a maioria das pessoas o trata de maneira semelhante. Isso produz um aumento na confiança ”.

 

Essa confiança pode desempenhar um papel importante no aprimoramento da função criativa. Em um estudo de 2012 da Universidade de Tel Aviv, pesquisadores descobriram que pessoas que “acreditam que grupos raciais têm essências subjacentes fixas” - crenças que os autores chamaram de “visões essencialistas” - se mostraram significativamente piores em testes criativos do que aqueles que viram divisões culturais e raciais. arbitrário e maleável. "Essa mentalidade categórica induz uma mente fechada habitual que transcende o domínio social e dificulta a criatividade", escreveram os autores do estudo. Em outras palavras, aqueles que colocam pessoas em caixas tiveram problemas para pensar fora da caixa.

 

É claro que, embora um novo país seja uma maneira fácil de deixar uma “zona de conforto social”, o engajamento cultural associado à mudança cognitiva não precisa acontecer no exterior. Se uma passagem de avião não é uma opção, talvez tente pegar o metrô para um novo bairro. Às vezes, a pesquisa sugere que tudo o que é necessário para um impulso criativo é um novo cenário cultural.

 

 

BRENT CRANE é um escritor que vive na Carolina do Norte. Seu trabalho é publicado em Men's Journal, Scientific American, NewYorker.com.

 

 

 

Fonte:

 https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/03/for-a-more-creative-brain-travel/388135/?fbclid=IwAR0BXCV535WAcjT09GIQDuaLUliCwA95p9EXn_M9lfCsJwtXvOcj9gz0lQY

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